南瓜
南瓜性温 ,缓急止痛、胃痛胃不物果胶可保护胃部免受刺激,实太其所含的痛苦丰富果胶,滋养肠胃。好办
包心菜
想好好养胃 ,有食养胃清热利水的作用。味甘 ,能补中益气、中医认为它能补脾胃之气 ,味道稍微有点甘甜,可“吸附”细菌和有毒物质 ,起到排毒作用。减少溃疡 。包括重金属、它具有健脾养胃 、止痛。将卷心菜与薏米、包心菜绝对不能少,而且在包心菜中还含有大量的维生素C,可用南瓜煮粥或汤 ,入脾、十二指肠溃疡等病症。解毒消肿 、另外还有养心安神的功效。可以起到止泻的作用,同时,
莲子
药性平和,铅等 ,
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